栄養指導・体質改善
- 最近疲れやすい
- 毎年、花粉症に悩まされる
- 冷え性やむくみでお悩みの方
- 肌・爪・髪の毛に老化を感じる方
- 歳と共に体型が変わってきた方
栄養指導・体質改善によって
消化器官の疲労をリフレッシュ！カラダを中からクレンジング
現代は、過食の時代と呼ばれるほど食事を摂り過ぎていることが問題視されています。
特に食事と共に摂取してしまう
食品添加物・残留農薬などの有害物質・高タンパク高脂質食品
は消化器官に負担をかけてしまうため身体が腸から汚れてしまう原因となってしまいます。
近年では病気治療や疾病予防の観点からも食生活の重要さが見直されてきており
欧米でも多くの研究が行われているようです。
調布市・府中市・多摩市｜ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループの栄養指導・体質改善は？
当院で体質改善を行う場合。
人が活動するために必要なビタミンとミネラルなどの栄養素をしっかりと取って頂きます。
その中でも特に重要だと考えているのが酵素です。
消化器官を休めながら腸内の酵素を活性化させることで
毒素の排出力を最大限に高めます。
酵素栄養学に基づいた試みで身体を一気に活性化させることで、あなたのお悩みの解決をサポートをさせて頂きます。
栄養管理・体質改善で期待できるメリット
こんな悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか？
- 脂肪が増えて好きな洋服が着れない
- 年齢と共に肌の衰えを感じる
- 腸がいつも張っている感覚がする
- 風邪をひきやすい
- 便秘
- 食生活が乱れている
- 血流が悪い
- 疲れやすい
- 頻繁にストレスを感じている
- 肩こりや腰痛などの慢性症状を抱えている
- 睡眠不足、睡眠の質の低下
- 冷え性・むくみ
これらの症状。実はあなたの食生活が原因の場合があります！
実際に体質改善を行い、これらの症状が改善したという方もいらっしゃいます。
あなたの身体が一番若いのは今です。
”年齢のせい”で片付けずに、当院の体質改善プログラムで
カラダを一気に活性化させましょ！！！
他にはないオリジナルのプログラム
気になる方はカウンセリング！
体質や悩みは一人一人全く違います。
まずはカウンセリングを行い、患者様のお悩みと現在のお身体の状態を把握させていただき
その上で問題点がどこにあるのかを調べていきます。
1人1人にオリジナルのプログラム
問題点が分かったら、それに合わせたプログラムをご提案します。
心配な点、不明点があれば遠慮なくご相談ください。
期間・ペースを含めたお話をさせて頂きます。
セルフケアと当院のプログラムの相乗効果を狙う！
プログラムでお悩みが改善した場合でも
もっと良くしたい！と思う方がいらっしゃるかもしれません。
そのような方の為に、普段の食生活の改善方法をご指導させて頂きます
酵素栄養学に基づいた食生活の改善を行い
いつまでもおいしい食事を食べられる身体にしていきましょう！
〇自分なりに食生活改善をしてみたけど全然変化なし、、
〇【酵素】って身体に良いのは知ってるけどどうやって摂取すればいいのか分からない、、
このような方は是非ヒーリング・スポット鍼灸整骨院にご相談ください！
よくある質問｜整骨院について
Q1: 整骨院と整体は何が違うのですか？
整骨院は国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が運営しており、保険を使った施術や外傷の処置も可能です。一方、整体院は民間資格や独自の技術で運営され、保険は使えません。
Q2: 整骨院と整形外科はどう使い分ければいいですか？
整形外科はレントゲンや投薬など医療行為が可能です。整骨院では、画像診断こそできませんが、手技や物理療法を中心に「痛みの根本改善」を目指したケアが得意です。両方を併用することで、検査とリハビリを組み合わせる方も多くいます。
Q3: 健康保険は使えますか？
骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷などの外傷には健康保険が適用されます。慢性的な肩こりや腰痛などは自費施術の対象になります。初診時にご説明いたしますのでご安心ください。
Q4: どんな症状で通う人が多いですか？
腰痛・肩こり・膝痛・スポーツ障害・交通事故によるむちうちなど幅広い症状で来院されています。最近は「姿勢改善」「産後の骨盤ケア」「自律神経の乱れ」による不調で来られる女性も増えています。
Q5: 施術は痛くないですか？
基本的に痛みを伴う施術は行いません。お身体の状態に合わせた強さで行うため、安心して受けていただけます。
Q6: どれくらいの頻度で通えばいいですか？
症状の程度によりますが、初期は週2〜3回、回復に合わせて週1回や月2回のメンテナンスへと移行していきます。目的に応じて最適な通院計画をご提案いたします。
Q7: 交通事故の施術も受けられますか？
はい、自賠責保険を利用した施術が可能です。窓口負担はかからず、リハビリや保険会社への対応もサポートいたします。
Q8: 子どもや高齢者でも通えますか？
はい。成長期の子どものスポーツ障害から、高齢者の関節痛・姿勢改善まで幅広く対応できます。安全でやさしい施術を心がけています。
Q9: どのくらいで治りますか？
症状や生活習慣によって異なります。目安として軽度の捻挫なら2〜4週間、慢性的な腰痛や肩こりは1〜3か月の施術と生活改善が必要になるケースが多いです。
Q10: 整骨院に通うメリットは何ですか？
痛みの改善だけでなく、再発を防ぐ体づくりができる点です。当院では「悩みの早期改善・健康寿命の延伸・生活習慣の改善」を理念に、患者様の一生の健康パートナーとしてサポートしています。
執筆者：柔道整復師 坂田名奈美(治療家歴10年)
柔道整復師の坂田です。患者様の症状に一緒に向き合い、根本原因が改善し違和感のない日常生活を送れるお手伝いが出来ればと思っております。
気になる事がございましたらお気軽にご相談ください。