ドライヘッドスパ
- PCやスマホを長時間使うことが多い
- 頭や首・肩の重さが気になる
- 仕事や育児でゆっくり休む時間が取りにくい
- 気分を切り替えリラックスしたい
- 濡らさず受けられるヘッドケアをしたい
PCやスマートフォンを使う時間が長く、頭や首・肩の重さが気になる方へ。
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院のドライヘッドスパは、水やオイルを使用せず、頭部や首・肩まわりに手技でアプローチするリラクゼーションメニューです。
心地よい時間を通じて、日々の疲れから気分を切り替えたい方をサポートします。
ドライヘッドスパとは？｜水やオイルを使わない頭部のケア
ドライヘッドスパは、水やオイルを使用せず、主に頭部に手技でアプローチするリラクゼーションメニューです。髪を濡らさずに受けられることが特徴です。
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院では、現在のお悩みや身体の状態を伺いながら、頭部・頭皮や首・肩まわりを手技でケアします。
仕事や家事の合間に気分を切り替えたい方、長時間の画面作業で首や肩の重さが気になる方などにご利用いただけます。
ドライヘッドスパに期待できること
- 頭部や首・肩まわりに心地よい刺激を受け、リラックスする時間を持つ
- 忙しい日常から一度離れ、気分をリフレッシュする
- ご自身の身体の状態や、日常生活での負担を振り返るきっかけをつくる
施術中の感じ方には個人差があります。ドライヘッドスパは、頭痛や眼精疲労などの疾患を診断・治療するものではなく、睡眠障害や自律神経の異常に対する治療効果を保証するものではありません。
関連する身体のお悩み
デスクワークなどによる身体の負担が気になる方は、下記のページもご覧ください。
脳疲労ってなに？？
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院では、頭部だけでなく、首・肩まわりの状態や日頃の身体の使い方にも目を向けながらケアを行います。
当院が大切にしている3つのこと
① お悩みを確認すること
頭部や首・肩などの気になる部位、生活の中での負担、現在の体調などを伺います。
② 身体の状態に配慮した施術
強い刺激を無理に加えるのではなく、心地よさや身体の状態を確認しながら施術を行います。
③ 日常生活にも目を向けること
必要に応じて、デスクワーク中の休憩や普段の生活習慣などについてもお伝えします。
ドライヘッドスパの施術の流れ
STEP 1｜カウンセリング
現在の体調やお悩み、施術にあたって気になる点などを伺います。
STEP 2｜ドライヘッドスパ
頭部・頭皮や首・肩まわりに手技でアプローチし、リラックスできる時間をご提供します。
STEP 3｜施術後のご案内
身体の状態を共有し、必要に応じて日常生活で気をつけたい点をご説明します。
睡眠とリラクゼーションの関係
十分な睡眠は、健康を維持するために大切です。
厚生労働省の「健康づくりのための睡眠ガイド2023」では、成人は個人差を踏まえながら6時間以上を目安に必要な睡眠時間を確保し、睡眠によって休養がとれている感覚を大切にすることが推奨されています。
睡眠のためには、睡眠時間だけでなく、日々の活動量や生活習慣、睡眠環境などにも目を向けることが大切です。
ドライヘッドスパは、リラックスした時間を過ごすための選択肢の一つですが、不眠症などの睡眠障害を治療するものではありません。
眠れない状態や強い日中の眠気が続く場合は、医療機関へご相談ください。
料金・よくある質問・ご予約のご案内
ドライヘッドスパの料金
初回料金：4,400円（税込）
施術時間、2回目以降の料金、初検料の適用条件、対応店舗などは、ご予約前に各院へご確認ください。
よくある質問
Q. 髪を濡らしたり、オイルを使ったりしますか？
いいえ。ドライヘッドスパは水やオイルを使用せずに行うメニューです。
Q. 頭痛や眼精疲労があっても受けられますか？
症状の原因や身体の状態によって対応は異なります。まずはご相談ください。
ただし、突然の激しい頭痛、手足のまひ、意識の異常、急な視力低下などがある場合は、施術を受けるのではなく、直ちに救急医療につながってください。
Q. ドライヘッドスパで不眠症は改善しますか？
ドライヘッドスパはリラクゼーションを目的とした施術です。不眠症の治療効果を保証するものではありません。睡眠に関するお悩みが続く場合は、医療機関への相談をご検討ください。
Q. 施術時間は何分ですか？
施術時間や初回の所要時間については、ご予約時に各院へお問い合わせください。
Q. どの店舗で受けられますか？
ドライヘッドスパの実施状況については、ご利用を希望される店舗へお問い合わせください。
関連するお悩み・施術メニュー
ドライヘッドスパ以外の身体のお悩みや施術についてもご案内しています。
ドライヘッドスパをご希望の方へ
頭部や首・肩まわりの重さが気になる方、日々の生活の中でリラックスできる時間を持ちたい方は、お気軽にご相談ください。
身体の状態やご希望を伺い、施術内容をご案内いたします。
柔道整復師の坂田です。患者様の症状に一緒に向き合い、根本原因が改善し違和感のない日常生活を送れるお手伝いが出来ればと思っております。気になる事がございましたらお気軽にご相談ください。