椎体圧迫骨折(いつの間にか骨折)

Q: 椎体圧迫骨折（いつの間にか骨折）とは何ですか？

骨粗鬆症（こつそしょうしょう）などで骨がもろくなり、しりもちをついたり、重いものを持ったり、ひどい場合はくしゃみ等の些細な衝撃で、背骨（椎体がグシャッと潰れてしまう骨折です。高齢の女性に非常に多く見られます。

Q: 整骨院で骨折を治せるのですか？

骨が完全にくっつく（骨癒合）までの期間は、病院でのコルセット固定や安静が基本です。当院の役割は、「骨がくっついた後のリハビリ」です。長期固定でカチカチに固まった筋肉や関節をほぐし、丸まってしまった姿勢を改善し、痛みのない日常生活を取り戻すお手伝いをします。

Q: 病院で「骨はくっついた」と言われたのに、背中や腰がずっと痛いです。

骨が潰れて背中が丸まった状態（円背）のまま固まっているため、重い頭を支えるために首や背中、腰の筋肉が常に限界まで引き伸ばされ、過重労働を強いられているからです。当院の手技で周囲の筋肉の緊張を解きほぐさなければ、この慢性痛は消えません。

Q: 一度潰れて丸くなってしまった背中（猫背）は、元の真っ直ぐに戻りますか？

潰れて変形してしまった骨自体の形を元に戻すことは不可能です。しかし、骨折部位の上下の背骨や、肩甲骨、股関節の動きを滑らかにすることで、体全体のバランスが整い、これ以上背中が丸くなるのを防ぎ、見た目もスッと若々しい姿勢に改善することは十分に可能です。

Q: 整体で強く押されて、また骨折しないか不安です。

おっしゃる通り、骨粗鬆症の方への強いマッサージや、背骨をボキッと鳴らすような矯正は「絶対禁忌（やってはいけないこと）」です。当院をはじめ当院のスタッフは国家資格を持つ身体のプロですので、骨に一切の負担をかけない、極めてソフトで安全な手技のみをご提供します。

Q: 痛くて動くのが怖く、一日中家で寝たり座ったりしています。

動くのが怖いお気持ちは分かりますが、過度な安静は筋肉を急激に衰えさせ、認知症や寝たきりのリスクを跳ね上げます。当院で安全に痛みを和らげながら、ご自宅でできる簡単な体操（リハビリ）を少しずつお伝えしますので、自分の足で歩き続ける体力を維持しましょう。

Q: コルセットをいつ外していいか分からず、ずっと着けています。

骨がくっついた後も不安でコルセットを手放せない方は多いですが、頼りすぎると腹筋と背筋が衰え、次に転んだ時に体を支えきれず「2度目の骨折」を起こすリスクが高まります。当院の状態チェックのもと、寝たままできるEMSでインナーマッスルを鍛え、徐々に自前の筋肉で生活できるようサポートします。

Q: 再び骨折（連鎖骨折）しないためにはどうすればいいですか？

「転ばない体を作ること」と「姿勢を支える筋力をつけること」に尽きます。当院で足首や股関節の柔軟性を高めてつまずきにくくし、体幹を鍛えることで、二度と骨折の恐怖に怯えない、安心で健康な毎日をお守りします。