2025年10月25日
【雨の日は交通事故が増える】
〜視界・路面・集中力の3つがカギ〜
雨の日になると「追突事故」「歩行者との接触事故」が急増します。
警視庁の統計でも、雨天時の交通事故発生率は晴天時の約5倍に上ると言われています。
原因は単なる“滑りやすさ”だけではありません。
なぜ雨の日に事故が増えるのか？
① 視界が悪くなる
フロントガラスの雨粒や曇り、ライトの反射で歩行者や自転車が見えにくくなるため、
横断歩道や右左折時の事故が増加します。
② ブレーキが効きにくい
濡れた路面では、タイヤと地面の摩擦が減少し、制動距離（止まるまでの距離）が1.5倍以上に。
わずか数メートルの差が、大きな事故につながることもあります。
③ 集中力が低下する
雨音や視界の不快感で脳が疲労しやすく、注意力が散漫に。
「ぼんやり」「うっかり」のタイミングで、追突や信号見落としが起こりやすくなります。
事故直後は“痛みが出にくい”ことも
追突事故や転倒後は、アドレナリンの作用で痛みを感じにくくなります。
しかし、数日経ってから首・腰・背中の痛み、頭痛、めまいが出ることがあります。
これが「むちうち症」の典型例です。
レントゲンで異常が見つからなくても、筋肉・神経・関節の微細な損傷が残っているケースも少なくありません。
当院での交通事故治療
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループでは、
事故によるケガを**“根本から回復させる専門施術”**を行っています。
-
ハイボルト療法で深層の筋緊張・神経痛をケア
-
骨格・姿勢矯正で全身バランスを整える
-
鍼灸・手技療法で血流促進と自律神経を安定化
-
リハビリ・再発予防指導までトータルサポート
さらに、自賠責保険が適用されるため、自己負担は0円。
保険会社との連絡・手続きもすべてサポートします。
https://www.chofu-ekimae.com/jiko-lp/
雨の日こそ、安全運転と早めのケアを
小さな違和感が、後々の大きな不調につながることもあります。
早めの受診が、あなたの身体を守る一番の方法です。
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループ
“健康美の体づくりを一生サポートするパートナー”
#調布市 #整骨院 #交通事故治療 #雨の日 #むちうち #自賠責保険 #ハイボルト #姿勢矯正 #ヒーリングスポット
2025年10月24日
【加圧式トレーニングで理想の身体へ】
〜短時間・低負荷で最大効果！整骨院だからできる安全なボディメイク〜
「ジムに通っても続かない」「短時間で結果を出したい」「運動が苦手だけど身体を引き締めたい」
そんな方におすすめなのが、当院で導入している加圧式トレーニングです。
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループでは、専用機器「ブースター」を使用し、安全かつ効果的な筋肉活性トレーニングを行っています。
ただの筋トレではなく、医学的根拠に基づいた“体質改善プログラム”として幅広い年代の方に支持されています。
加圧トレーニングとは、腕や脚の付け根を専用ベルトで軽く圧迫し、血流を適度に制限した状態で行う筋力トレーニングです。
この「適度な血流制限」によって、筋肉に酸素が不足し、“乳酸”が溜まりやすい状態を作ります。
すると、脳が「強い負荷がかかっている」と錯覚し、成長ホルモンの分泌量が通常の約290倍に増加すると言われています。
つまり、軽い負荷でもハードな運動と同等の効果を得られるのです。
加圧式トレーニングの効果
① 脂肪燃焼・ダイエット効果
成長ホルモンが大量に分泌され、基礎代謝が上がることで脂肪燃焼が促進されます。
加圧後は“24時間燃え続ける身体”へ。
② 筋力アップ・引き締め効果
短時間・低負荷でも、筋肉への刺激が強く、インナーマッスルから鍛えられるのが特徴。
特に女性に多い「太もも・二の腕・お腹まわり」の引き締めに効果的です。
③ 若返り・美肌効果
成長ホルモンは、皮膚や髪、骨、内臓の修復にも関わっています。
加圧を続けることで、肌ツヤ・代謝・冷え・むくみの改善にもつながります。
④ 血流改善・冷え・むくみの解消
血管が拡張・収縮を繰り返すことで血流が促進され、末梢の循環が良くなるため、
冷え性やむくみの改善にも効果的です。
整骨院で行う加圧トレーニングの安心感
ブースター(加圧式トレーニング)
一般的なジムでは負荷設定や姿勢管理が難しく、ケガのリスクもあります。
当院では柔道整復師・トレーナー資格者が1人ずつに合わせた安全なプログラムを設計。
「鍛える × 整える × 癒す」をすべて院内で完結できるのが、整骨院トレーニングの最大の魅力です。
このような方におすすめ
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短時間で効率よくボディメイクしたい
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運動が苦手だけど痩せたい
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ダイエットの停滞期を突破したい
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姿勢を改善して美しい立ち姿を手に入れたい
-
肩こり・腰痛・冷え・むくみを改善したい
調布市で加圧式トレーニングを始めるなら当院へ
有限会社ヒーリング・スポットは、
「健康美の体づくりを一生サポートするパートナー」として、
治療とトレーニングの融合をテーマに、根本からの身体改革を行っています。
「治す」だけでなく「鍛えて守る」――
あなたの身体を、整骨院発のボディデザインでアップデートしませんか？
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループ
“感謝を忘れず 余裕ある生き方と 心豊かな人生観を”
#調布市 #整骨院 #加圧式トレーニング #ブースター #ダイエット #ボディメイク #筋トレ #姿勢改善 #ヒーリングスポット
2025年10月23日
【外反母趾ってなに？】
〜足のゆがみは“全身のバランスの乱れ”のサイン〜
「親指の付け根が痛い」「靴に当たると赤く腫れる」
それは**外反母趾（がいはんぼし）**かもしれません。
外反母趾とは、足の親指が人差し指側へ“くの字”に曲がる状態のことを指します。
同時に、親指の付け根の骨（中足骨）が外側に張り出し、歩くたびに靴に当たって痛みを感じやすくなります。
外反母趾
外反母趾の原因
外反母趾は、単に「靴のせい」ではありません。
主な原因は、足のアーチ構造（横アーチ・縦アーチ）の崩れにあります。
主な要因
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ヒールや先の細い靴の着用
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扁平足（足の土踏まずが低下）
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開張足（足の横幅が広がる）
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加齢・筋力低下・姿勢不良
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骨盤や股関節のゆがみ
つまり、足の問題だけでなく、骨盤・股関節のバランスが崩れることで足の構造にも影響が出るのです。
放置するとどうなる？
外反母趾を放置すると、次のような症状が進行していきます。
-
親指の付け根の腫れ・炎症・変形
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足裏のタコ・魚の目
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歩行時の痛み・バランス不良
-
膝痛・股関節痛・腰痛などの二次障害
特に女性は、靴選びの制限や見た目の悩みにもつながりやすいです。
当院の外反母趾アプローチ
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループでは、
痛みを取るだけでなく、再発しにくい足づくりを重視しています。
施術内容
「親指の角度を元に戻す」よりも、なぜ崩れたのかを整えるのが本質です。
このような方はご相談ください
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親指の付け根が痛い・赤く腫れている
-
足の形が気になる・靴が合わない
-
扁平足・むくみが気になる
-
膝・腰の痛みが続く
調布市で外反母趾改善ならヒーリング・スポットへ
有限会社ヒーリング・スポットは、
「健康美の体づくりを一生サポートするパートナー」として、
足元から全身を整える根本改善を行っています。
痛みのある部分だけでなく、
“歩き方・姿勢・体の使い方”から見直すことで、再発しにくい体をつくります。
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループ
“感謝を忘れず 余裕ある生き方と 心豊かな人生観を”
#調布市 #整骨院 #外反母趾 #扁平足 #骨盤矯正 #姿勢改善 #足の痛み #ヒーリングスポット
2025年10月21日
【季節や天候で変わる交通事故 〜今こそ早めのケアを〜】
東京都内では、9月以降に交通事故件数が増加しており、10月は特に注意が必要な季節です。
日没が早まり、夕方の薄暗い時間帯は視界が悪く、交差点や横断歩道での衝突事故が多発します。
https://www.chofu-ekimae.com/jiko-lp/
さらに、雨の日はブレーキが効きにくく、追突事故や自転車との接触が急増。
台風シーズンには視界不良や気圧変化による集中力低下も重なり、事故率が一段と上がります。
年末にかけては交通量が増え、疲労や睡眠不足による注意力低下も要注意です。
「少しぶつかっただけだから大丈夫」「そのうち治るだろう」
そう思って放置すると、後から首のむちうち・頭痛・めまい・腰痛・倦怠感などの症状が現れることがあります。
これは神経や筋肉の微細な損傷が原因で、時間が経つほど治りにくくなる傾向があります。
当院では、交通事故によるケガやむちうちに対し、
また、自賠責保険の適用で治療費は自己負担0円。
保険会社とのやり取りや転院手続きもサポートいたします。
事故の直後は痛みが軽くても、体は深くダメージを受けています。
「痛みが出る前に整える」ことが、後遺症を防ぐ最も大切なポイントです。
調布市で交通事故治療・むちうち施術をお探しの方は、
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループへご相談ください。
私たちは“健康美の体づくりを一生サポートするパートナー”として、地域の皆さまの安心と回復を全力で支えます。
#調布市 #整骨院 #交通事故治療 #むちうち #自賠責保険 #ハイボルト #骨格矯正 #姿勢改善 #ヒーリングスポット
交通事故について
2025年10月20日
【O脚改善なら当院へ】
〜“見た目”だけでなく、“機能”から整えるO脚矯正〜
「脚の形が気になる」「まっすぐ立っても膝がつかない」
そんなお悩みを抱えている方は、O脚の可能性があります。
O脚（内反膝）は、膝の間が開いてしまう状態で、見た目だけでなく骨盤のゆがみ・姿勢・歩き方にも影響を与えます。
放置すると、膝の痛み・股関節痛・腰痛・むくみ・下半身太りなどを引き起こすこともあります。
当院では、O脚を“脚だけの問題”としてではなく、全身のバランスの乱れとしてとらえ、
骨盤・股関節・膝・足首の連動を整える根本矯正プログラムを行っています。
O脚
当院のO脚改善アプローチ
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骨盤矯正・姿勢調整
体の土台から整えることで、膝のねじれ・重心の偏りをリセット。
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筋肉バランス調整（インナートレーニング）
内転筋や中臀筋など、O脚に関わる筋肉の働きを正しく回復。
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足部アーチ・歩行指導
立ち方・歩き方を変えることで、再発しないまっすぐな脚を維持。
矯正後には「立ったときの安定感が違う」「脚がすっきりして見える」との声も多くいただいています。
このような方はご相談ください
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膝の間が開く・脚のラインが気になる
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下半身太り・むくみが取れにくい
-
姿勢の悪さや骨盤の歪みが気になる
-
ストレッチをしても改善しない
調布市でO脚改善ならヒーリング・スポット鍼灸整骨院へ
国家資格を持つ施術者が、姿勢・骨格・筋肉の3方向からあなたの脚を根本から整えます。
見た目の美しさと機能の両立をめざし、**“一生モノの脚づくり”**をサポートします。
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループ
“健康美の体づくりを一生サポートするパートナー”
#調布市 #整骨院 #O脚改善 #骨盤矯正 #姿勢矯正 #美脚矯正 #下半身太り #ヒーリングスポット
2025年10月17日
【10月は交通事故が増える季節】
〜調布市で交通事故治療をお探しの方へ〜
秋が深まる10月は、実は一年の中でも交通事故が増える時期です。
警視庁や警察庁の統計によると、9月の東京都内の交通事故死者数は前年より増加しており、全国的にも「秋の交通安全運動」期間中の事故が問題視されています。
さらに10月は、日没時間が早まることや夕方の薄暗い時間帯（薄暮）に事故が多発する傾向があります。
「帰宅時に視界が悪い」「夕方の交差点でヒヤッとした」
そんな経験がある方は多いのではないでしょうか。
https://www.chofu-ekimae.com/jiko-lp/
10月に交通事故が多い3つの理由
① 日没が早まり視界が悪くなる
10月になると17時台には日が沈み、運転時の視認性が大きく低下します。
歩行者や自転車が見えにくくなることで、交差点や横断歩道での衝突事故が増加します。
レンタカーでの交通事故
② 通勤・通学・帰宅ラッシュと重なる
暗くなる時間帯が帰宅時間と重なり、急いでいるドライバーや信号を無視する歩行者などが増え、ヒューマンエラーによる事故が多発します。
ご家族が交通事故に遭われた時の対処法
③ 気温・気圧の変化による集中力低下
秋は寒暖差が大きく、自律神経が乱れやすい季節。
眠気や疲労が溜まりやすく、反応が遅れるなど、運転への集中力が下がる傾向があります。
事故後に起こりやすい身体の不調
交通事故の直後は、**「 adrenaline（アドレナリン）」**の作用で痛みを感じにくくなります。
しかし、数日〜数週間経つと次のような症状が出てくることがあります。
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首の痛み（むちうち）
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腰痛・背中の張り
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頭痛・めまい・吐き気
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手足のしびれ
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倦怠感・集中力の低下
これらの症状は、筋肉や神経、関節の微細な損傷が原因です。
レントゲンでは「異常なし」と言われても、痛みが残る場合は早めの対応が必要です。
当院の交通事故治療について
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループでは、
交通事故によるケガやむちうちに対して、根本改善を目指した専門施術を行っています。
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ハイボルト療法による神経・筋肉の早期修復
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骨格矯正・姿勢調整で再発防止
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鍼灸・手技療法で血流促進と自律神経安定
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姿勢分析シート・インボディ測定による科学的な評価
事故直後の痛みはもちろん、「数週間経ってから痛みが出てきた」「病院では異常なしと言われたけど違和感がある」という方も多く来院されています。
自賠責保険で自己負担0円
交通事故による施術は、自賠責保険が適用されるため、自己負担は0円です。
治療費だけでなく、通院交通費・休業補償なども補償対象となります。
保険会社とのやり取りや転院手続きもサポートしておりますので、
「どこに相談したらいいかわからない」という方も安心してご相談ください。
整骨院と整形外科の違い
事故を防ぐためにできること
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夕方の運転は早めのライト点灯を
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歩行者・自転車は明るい服装と反射材を使用
-
眠気や疲労を感じたら無理せず休憩を
そして万が一、事故に遭ってしまったときは、
「痛みがないから大丈夫」と放置せず、早期の施術が後遺症を防ぐ鍵です。
調布市で交通事故治療ならヒーリング・スポットへ
有限会社ヒーリング・スポットは、
「感謝を忘れず 余裕ある生き方と 心豊かな人生観を」
という理念のもと、
地域の皆さまの健康を一生サポートする“健康教育企業”を目指しています。
痛みの改善はもちろん、事故後の心身の不安にも寄り添い、
再び“笑顔で過ごせる日常”を取り戻すお手伝いをいたします。
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループ
“健康美の体づくりを一生サポートするパートナー”
#調布市 #整骨院 #交通事故治療 #むちうち #自賠責保険 #ハイボルト #姿勢改善 #ヒーリングスポット #秋の交通安全 #整骨院調布市
2025年10月16日
【ストレッチ専門店との違い】
〜“伸ばす”だけで終わらせない。根本から体を整える整骨院〜
最近、「ストレッチ専門店」や「パーソナルストレッチ」が注目を集めています。
柔軟性を高めたい、姿勢を良くしたい、体を軽くしたい——
そんな目的で検索される方も多いのではないでしょうか。
しかし、実はストレッチ専門店と整骨院では目的も施術内容も大きく異なります。
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループでは、
「ストレッチでは届かない不調の原因」を解決する専門的な施術を行っています。
ストレッチ専門店の特徴
ストレッチ専門店は、筋肉を伸ばして柔軟性を高めることを目的にしています。
主にトレーナーがペアで体を伸ばし、関節可動域の改善やリラクゼーションを狙います。
メリット
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一時的なスッキリ感
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柔軟性アップ
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肩こりや腰のハリの軽減
限界点
整骨院（当グループ）の施術はここが違う
当院のストレッチは、「伸ばす」だけではありません。
**骨格・筋肉・神経の連動を正しく戻す“治療的ストレッチ”**です。
当院の強み
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**国家資格者（柔道整復師・鍼灸師）**による安全な施術
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痛み・姿勢・自律神経まで一体的にアプローチ
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トムソンテーブル・EMS・加圧ブースターを活用した根本改善
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一人ひとりに合わせた「動的ストレッチ＋矯正＋トレーニング」
https://www.chofu-ekimae.com/method/shisei/
https://www.chofu-ekimae.com/method/booster/
目的
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姿勢改善・骨盤矯正
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慢性痛の根本改善
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ケガの予防とパフォーマンスアップ
-
自律神経・血流・代謝の正常化
つまり、ストレッチ専門店が“表面を整える”のに対し、
整骨院では“体の構造から整える”のです。
ストレッチ専門店との違いをまとめると
| 項目 |
ストレッチ専門店 |
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院 |
| 目的 |
リラクゼーション・柔軟性アップ |
痛み・姿勢・ゆがみの根本改善 |
| 担当者 |
トレーナー・無資格スタッフ |
国家資格者（柔道整復師・鍼灸師） |
| 方法 |
パートナーストレッチ中心 |
骨格矯正・神経調整＋ストレッチ＋筋活性 |
| 効果の持続 |
一時的 |
長期的（再発予防） |
| 保険対応 |
自費のみ |
保険・自費併用可 |
| 対象 |
健康維持・リラックス |
痛み・姿勢・不調・パフォーマンス改善 |
当院の考え方
有限会社ヒーリング・スポットは、
「感謝を忘れず 余裕ある生き方と 心豊かな人生観を」
という理念のもと、**“健康美の体づくりを一生サポートするパートナー”**として活動しています。
単に体を“伸ばす”のではなく、
その人の“人生の伸びしろ”まで一緒に整えていくことが、私たちの役割です。
このような方におすすめです
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ストレッチ専門店に通ってもすぐ戻る
-
肩こり・腰痛を根本から改善したい
-
猫背・反り腰・骨盤のゆがみを整えたい
-
運動不足を解消しながら体を変えたい
-
姿勢分析や体組成測定を受けてみたい
調布市で「ストレッチ専門店」をお探しの方へ
もしあなたが「ストレッチ専門店 調布市」と検索されているなら、
ぜひ一度、当院の**“治療×ストレッチ×矯正”**を体験してください。
柔軟性のその先にある、
“動ける・疲れない・整った体”を一緒に作りましょう。
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループ
“健康美の体づくりを一生サポートするパートナー”
#調布市 #ストレッチ専門店 #整骨院 #姿勢矯正 #骨盤矯正 #筋膜リリース #自律神経 #パーソナルストレッチ #ヒーリングスポット
2025年10月13日
【自律神経が乱れるとどうなるの？】
〜ストレス・不眠・不調の原因を“体の軸”から整える〜
「最近疲れが取れない」「朝起きてもスッキリしない」「理由もなくイライラする」
それは、自律神経のバランスが乱れているサインかもしれません。
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループでは、
身体のゆがみ・姿勢・生活習慣を通して、自律神経を整えるサポートを行っています。
自律神経とは？
自律神経とは、自分の意思とは関係なく、体を自動的に調整している神経です。
主に「交感神経」と「副交感神経」の2つがあり、バランスを取りながら24時間働いています。
| 神経の種類 |
働き |
| 交感神経 |
活動・緊張・ストレス時に働く（昼の神経） |
| 副交感神経 |
休息・回復・睡眠時に働く（夜の神経） |
この2つのバランスが崩れると、心や体にさまざまな不調が現れます。
自律神経が乱れると起こる主な症状
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頭痛・めまい・耳鳴り
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倦怠感・疲労感
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不眠・寝つきの悪さ
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動悸・息苦しさ
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胃腸の不調・便秘・下痢
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首や肩のこり、腰痛
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手足の冷え・ほてり
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気分の落ち込み・イライラ
これらは一見バラバラの症状に見えますが、
自律神経の乱れという共通の根本原因でつながっています。
なぜ自律神経は乱れるのか？
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長時間のスマホ・パソコン使用による姿勢不良
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睡眠不足や生活リズムの乱れ
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過度なストレスやプレッシャー
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気温・気圧の急な変化（季節の変わり目・台風）
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食生活の偏り・運動不足
つまり「身体的ストレス」と「精神的ストレス」が重なったとき、
自律神経はコントロールを失いやすくなります。
自律神経の乱れ
当院でのアプローチ
当グループでは、自律神経の乱れを体のゆがみ・呼吸・血流の3つの側面から整えます。
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姿勢矯正・骨格調整：脊柱・頸椎のゆがみを整え、神経伝達をスムーズに。
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筋肉調整・鍼灸：筋緊張を和らげ、血流と酸素供給を改善。
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ヘッドスパ・ハイボルト療法：自律神経中枢（脳幹・延髄）への穏やかな刺激でリラックス状態を導く。
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生活習慣カウンセリング：呼吸・睡眠・食事リズムの見直しをサポート。
単に「リラックスする」だけでなく、体の構造から神経バランスを安定化させるのが特徴です。
鍼灸
私たちの想い
有限会社ヒーリング・スポットの理念は、
「感謝を忘れず 余裕ある生き方と 心豊かな人生観を」。
不調を“我慢して頑張る”のではなく、
**整えて“本来の自分に戻る”**ためのきっかけを提供したい。
それが、私たちの考える「健康教育企業」としての使命です。
このような方はご相談ください
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眠りが浅い、朝から疲れている
-
季節の変わり目に体調を崩す
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肩こり・頭痛・めまいが続く
-
病院では「異常なし」と言われた
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ストレスや不安で体調が安定しない
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループ
“健康美の体づくりを一生サポートするパートナー”
#調布市 #整骨院 #鍼灸 #自律神経 #ストレスケア #姿勢改善 #骨盤矯正 #ヘッドスパ #ヒーリングスポット
2025年10月11日
【O脚とX脚の違いとは？】
〜脚のゆがみは“体のバランス”から整える〜
「脚の形が気になる」「まっすぐ立っても膝がつかない」
そんなお悩みを抱えていませんか？
O脚やX脚は、見た目の問題だけでなく、腰痛・膝痛・むくみ・冷え性などの原因にもなります。
ここでは、2つの違いと整骨院でできる改善方法を解説します。
O脚とは
O脚
O脚（内反膝）とは、まっすぐ立ったときに両膝の間が開いてしまう状態です。
脚全体がアルファベットの「O」のように外側へ弯曲して見えるのが特徴です。
主な原因
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骨盤の後傾や開き
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内転筋・大腿骨外旋筋の筋力低下
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外側重心の歩き方（ガニ股）
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長時間の立ち仕事や姿勢の崩れ
よくある症状
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膝や太ももの外側の張り
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下半身太り・むくみ
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腰痛や股関節痛
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下半身の冷え
O脚は、骨盤と股関節のねじれが主原因であることが多く、
脚だけを整えても根本改善には至りません。
X脚とは
X脚（外反膝）は、まっすぐ立ったときに膝が内側に寄り、足首の間が開く状態です。
アルファベットの「X」のように、脚が内側へねじれています。
X脚
主な原因
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骨盤の前傾・内旋
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大腿骨の内旋、膝関節の過内転
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扁平足や過剰回内（足のアーチ低下）
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成長期の姿勢不良や運動不足
よくある症状
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膝の内側の痛み
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ふくらはぎの張り
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骨盤の歪みからくる腰痛・生理痛
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姿勢の崩れ、猫背傾向
X脚は特に女性に多く、内股姿勢や足首のアーチ崩れが関係しています。
O脚とX脚の共通点
どちらも「脚の形」だけでなく、全身のバランスの崩れが背景にあります。
骨盤・股関節・膝・足首は連動しており、どこか一部に偏りが生じると、
全体のアライメント（骨の並び）が歪みます。
その結果、脚のねじれだけでなく、肩こり・腰痛・姿勢不良・代謝低下など、
さまざまな不調につながるのです。
当院での改善アプローチ
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループでは、
脚の見た目を整えるだけでなく、「体の土台」である骨盤・股関節・足首からバランスを整えます。
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骨盤矯正・姿勢矯正
O脚・X脚の根本原因となる骨盤の傾き・ねじれを修正。
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筋バランス調整
内転筋・中臀筋・大腿直筋などのアンバランスを整え、安定した脚ラインを再構築。
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足部アーチ調整
足首・足裏の重心を整え、再発しにくい歩行バランスへ導く。
施術後は、「脚がまっすぐになった」「立ったときの安定感が違う」と多くの方に実感していただいています。
このような方はご相談ください
-
膝の間が開く・足首がくっつかない
-
脚のラインが気になる
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歩くと外側（または内側）に体重がかかる
-
膝・股関節の痛みがある
-
姿勢矯正・骨盤矯正を受けてみたい
私たちの理念
有限会社ヒーリング・スポットは、
「健康美の体づくりを一生サポートするパートナー」として、
見た目と機能の両立を重視した施術を行っています。
O脚・X脚の改善は、単に美脚を目指すだけでなく、
“正しく使える体”を取り戻す健康づくりです。
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループ
“健康と美を一生サポートするパートナー”
#調布市 #整骨院 #鍼灸 #O脚 #X脚 #姿勢矯正 #骨盤矯正 #美脚矯正 #ヒーリングスポット
2025年10月10日
【うつ病と適応障害の違いとは】
〜ストレス社会に負けない“こころと身体”の整え方〜
現代では、心の不調を抱える方が増えています。
その中でも「うつ病」と「適応障害」は、よく似た症状を持ちながらも原因・経過・治療の考え方が異なることをご存じでしょうか？
ここでは、それぞれの特徴と、整骨院でできる身体的アプローチについて解説します。
うつ病とは
うつ病は、脳内の神経伝達物質（セロトニン・ノルアドレナリンなど）のバランスが崩れ、気分や意欲の低下が長期間続く病気です。
きっかけとなるストレスがはっきりしない場合も多く、心身ともにエネルギーが枯渇したような状態が特徴です。
自律神経の乱れ
主な症状
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気分の落ち込み・涙もろさ
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何をしても楽しくない
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食欲・睡眠の変化（過眠・不眠）
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倦怠感・集中力の低下
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自責感・罪悪感
診断・治療の中心は精神科・心療内科での医学的介入です。
ただし、筋緊張や自律神経の乱れが身体症状として現れることも多く、整骨院での身体的サポートが有効なケースもあります。
適応障害とは
適応障害は、特定のストレス（職場・家庭・人間関係など）に対して心身がうまく対応できない状態です。
ストレスの原因がはっきりしており、その環境から離れると症状が軽くなるのが特徴です。
主な症状
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気分の落ち込み・不安感
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イライラ・涙もろさ
-
頭痛・胃痛・倦怠感
-
職場や学校へ行けない
-
睡眠の乱れ
うつ病とは異なり、**ストレス源への対応（環境調整や心理的サポート）**が改善の鍵となります。
環境を整えることで比較的短期間で回復することが多いです。
整骨院でできるサポート
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループでは、
うつ病や適応障害の“心の不調”に対して、身体面からのサポートを行っています。
鍼灸
施術の目的
「気持ちの問題だから…」と我慢する方も多いですが、
身体を整えることで心も軽くなることは臨床的に多く見られます。
当院の理念と想い
有限会社ヒーリング・スポットは、
「感謝を忘れず 余裕ある生き方と 心豊かな人生観を」
という理念のもと、心身の健康を一生サポートする“健康教育企業”を目指しています。
うつ病や適応障害は、誰にでも起こり得るもの。
大切なのは、「早めに整えること」と「一人で抱え込まないこと」です。
私たちは、身体の専門家として、あなたの“こころとからだの再生”に寄り添います。
このような方はご相談ください
-
ストレスで頭痛や肩こりが続く
-
寝ても疲れが取れない
-
職場や家庭のストレスで体調を崩している
-
薬以外の方法で回復をサポートしたい
-
自律神経の乱れを整えたい
ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループ
“健康美の体づくりを一生サポートするパートナー”
#調布市 #整骨院 #鍼灸 #自律神経 #うつ病 #適応障害 #気象病 #ストレスケア #ヒーリングスポット
