起立性調節障害

症状の現れ方によって以下の４つのタイプに区別されます。

• 起立直後性低血圧……起立直後の急激な血圧低下によって発症します。
• 体位性頻脈症候群……血圧の変化に異常はないものの心拍数が上昇し続けます。
• 神経調節性失神……起立中に突然急激に血圧が低下します。
• 遷延性起立性低血圧……起立中に徐々に血圧が低下します。

これらの症状は一時的なものですが、血圧が低い状態が続くと寝起きが極端に悪くなったり、食欲不振や顔色不良、倦怠感、頭痛などの症状が続いたりすることによって、日常生活や社会生活に大きな支障をきたすこともあります。

起立性調節障害は自律神経のはたらきに異常が生じることによって引き起こされます。

発症の原因は、自律神経のはたらきの未熟さで、学童期から思春期にかけて発症し、ほとんどが成長とともに自然とよくなります。しかし、ストレスやホルモンバランスの乱れ、水分や栄養の不足も発症の引き金となるため、成人で発症するケースもあります。

起立性調節障害の多くは、生活リズムを整えるほか、水分や塩分を積極的に摂取する、下肢の筋肉を鍛えるなどの日常生活の改善を行うことによって、症状は徐々に改善することが多いとされています。合わせて、子どもが抱える心理的なストレスに目を向け、その影響を少なくするなどの配慮も大切です。

当院では自律神経に対する治療も行なっておりますのでお気軽にご相談ください！

よくある質問｜自律神経の乱れ

Q: 自律神経の乱れは病院に行かないと治らないのですか？

必ずしも病院で薬を使わなければいけないわけではありません。生活リズムの改善や、ストレスケア、姿勢や呼吸の改善によって整っていくことも多いです。当院では体の歪みや筋肉の緊張を整え、血流を改善することで自律神経のバランスをサポートします。

Q: 自律神経が乱れるとどんな症状が出ますか？

不眠・頭痛・肩こり・めまい・動悸・倦怠感・冷え・胃腸の不調など、全身にさまざまな症状が現れることがあります。症状が多岐にわたるため「何科に行けばいいのか分からない」と悩む方も少なくありません。体と心の両方に関わるため、総合的なケアが必要です。

Q: 自律神経を整えるには運動が効果的ですか？

はい、適度な運動はとても効果的です。ウォーキングやストレッチ、深呼吸など軽めの運動で血流が改善し、副交感神経が優位になりやすくなります。ただし、激しい運動は逆に交感神経を高めてしまう場合があるため、患者様の体調に合わせた運動指導が大切です。

Q: 施術を受ければすぐに自律神経は整いますか？

一度の施術でスッキリする方もいますが、自律神経の乱れは生活習慣やストレス環境が背景にあるため、継続的なケアが必要です。当院では施術に加え、睡眠・食事・運動など生活習慣の改善も一緒に取り組むことで、安定した回復を目指します。

Q: 自律神経の乱れは再発しますか？

ストレスや生活の乱れが続けば、再び症状が出ることもあります。しかし、姿勢や呼吸、生活習慣を整えることで再発のリスクは大きく減らせます。当院では「健康美の体づくりを一生サポートするパートナー」として、症状改善から再発予防まで継続的に支援いたします。